そうめんの茶碗蒸し～離乳食メニュー～ 2021.11.18
生後9～11ヵ月頃のメニューです。
材料
- 短いそうめん
- 5ｇ
- 雪国まいたけ
- 10ｇ
- 小松菜（葉）
- 5ｇ
- たまご（全卵）
- 1/2個
- だし汁
- 150ml
美味しい茹で方はこちら
作り方
- 耐熱容器にそうめんと水120mlを入れ、ラップをせず5分加熱する。
- まいたけは細かく刻み、耐熱容器に入れてラップをし1分加熱する。
- 小松菜はさっと水洗いし、水気のついたまま耐熱容器に入れてラップをし電子レンジで1分加熱後細かく刻む。
- 容器に材料を割りほぐし、材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで1分半加熱して、冷めれば完成。
