肉じゃがそうめん～離乳食メニュー～ 2021.11.18

生後12～18ヵ月頃のメニューです。

材料

短いそうめん

5ｇ

じゃがいも

20ｇ

にんじん

10ｇ

たまねぎ

10ｇ

鶏ひき肉

15ｇ

だし汁

50ｇ

油

少々

美味しい茹で方はこちら

作り方

1. じゃがいも、にんじん、たまねぎは8mm角に切り、耐熱容器に入れ電子レンジで2分半加熱し柔らかくしておく。
2. フライパンに、水100ml(分量外）を沸騰させ、そうめんを入れて茹で、途中でひき肉も加える。
3. 2にだし汁と切った野菜を加え、水分がなくなるまで煮込んで完成。